Текущее время: 26 фев 2020, 14:50

Часовой пояс: UTC + 6 часов



    


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 20:25 
Не в сети
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:53
Сообщения: 12358
Блог: Посмотреть блог (5)
Всё об этом явлении в нашей жизни :)

Перфекционизм — в психологии, убеждение, что наилучшего результата можно (или нужно) достичь.
В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем.
Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим отклонением от нормы обычного человека.

Фотография, сделанная на самом дне ада для перфекционистов.
Изображение

 Перфекционист – человек, стремящийся к совершенству. Кто он?
Перфекционизм. Что это такое? Что лежит в его основе? Как управлять людьми, которых называют перфекционистами? И что, наконец, делать, если выяснилось, что ты сам им являешься?

Начнем по порядку.

Каждый из нас знает людей, которые постоянно стремятся достигнуть совершенства. Невзирая на то, насколько это оправданно и необходимо в данной ситуации. Когда таким людям поручается какое-либо задание, то можно с уверенностью сказать, что, когда, по истечению срока, Вы придете за своим заказом, он все еще не будет готов. Почему? Потому, что даже, когда вы будете с силой вырывать свой заказ из его рук, перфекционист будет пытаться наносить последние штришки и находить все новые и новые места, которые, по его мнению, можно еще улучшить.

Так, что же такое «перфекционизм»? Слово перфекционизм происходит от английского слова «perfect» - совершенство. Т.е. перфекционизм – это стремление к совершенству.

С психологической точки зрения, в его основе лежит желание похвалы. И иногда – страх. А они, в свою очередь, базируются на низкой самооценке и общей неуверенности личности. По сути, это два разных механизма возникновения одного явления.

Рассмотрим их по очереди.

Описание Страха

Например, если человек делает какую-то работу и не знает, примут ее или будут его ругать, то у него возникает чувство страха. Страха отказа, ругани. К тому же, отказ и ругань могут нанести неуверенному человеку ощутимый удар по его и без того невысокой самооценке. Поэтому, не зная критериев, по которым будут оценивать его работу, он может удариться в бесконечное улучшение. И ему все время будет казаться, что вот этого еще не достаточно. Что этого может чуть-чуть не хватить. И каждый раз, не имея четкого представления о необходимом результате, цели, перфекционист будет отодвигать планку. Поднимая ее все выше и выше.

Описание Похвалы

Если же он уверен, что его уровень таков, что ЛЮБАЯ его работа будет принята, то здесь уже может возникнуть желание, чтобы все окружающие, принимающие, а особенно, понимающие (всю трудность и гениальность работы и работника) воскликнули: «Wow!» - похвалили. Тогда начинается перфекционизм в чистом виде.

Раскрытие Похвалы

Такой человек боится, что его не заметят. Сама мысль о том, что, возможно, он – серая посредственность – невыносима для него. Внутри он высокого мнения о себе и своих способностях. И в большинстве случаев, так оно и есть на самом деле. Но, в силу плохого понимания сути процессов, протекающих во внешнем мире, реальности, ему никак не удается получить те внешние, подтверждающие это его мнение, результаты.

По сути, его основная проблема в том, что его представление о реальности, имеет мало общего с самой реальностью. А так как большинству людей даже в голову не приходит задуматься о том, насколько верны их представления о жизни, насколько их представление о реальности, соответствует самой реальности, то им остается только пытаться подогнать под свои внутренние представления внешний мир. Желая, чтобы реальность начала соответствовать их представлению о ней.

А ведь вместо того, чтобы, при каждой очередной неудаче, посыпать голову пеплом и вновь, и вновь кричать о несовершенстве мира, стоило бы немного подумать и критически переосмыслить те свои убеждения и мировоззрения, которые были в этой ситуации задействованы. С большой долей вероятности источник проблем найдется именно здесь. Эта вероятность тем выше, чем чаще в похожих ситуациях человек терпит поражение.

Чего же хочет добиться перфекционист, пытаясь за счет повышения качества своей работы получить похвалу и выделиться их толпы?

Он хочет получить те внешние признаки и факты, которые бы подтвердили его высокое мнение о себе. Например, в виде, той самой похвалы, признания, уважения.

Потому, что только когда наше мнение подтверждается внешними факторами, мы можем с чистой совестью сказать себе: «Мое мнение верно потому, что оно подтверждено тем-то и тем-то. Оно проверено практикой». И утвердившись в своем мнении, успокоится.

К слову сказать, любовь к вниманию, восхищению и поклонению окружающих базируется именно на низкой самооценке и внутренней неуверенности. Особенно, когда это желание распространяется даже на людей этому человеку лично не интересных. «Я хочу нравиться ВСЕМ!» - лозунг неуверенности. Внешне же такой человек может производить впечатление самой уверенности. Но это только то, что психологи называют термином «гиперкомпенсация». Когда болезненные переживания (в данном случае по поводу собственной неуверенности) пытаются скрыть от себя и от других культивированием в себе противоположных черт.

_________________
ВИДЕО и ФОТО для всей СЕМЬИ!
фото-помощь для мам МК (2П)


Последний раз редактировалось CoolYoMa 30 авг 2016, 12:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 20:28 
Не в сети
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:53
Сообщения: 12358
Блог: Посмотреть блог (5)
Цитата:
4 основных признака, по которым можно понять, кто перед вами.
- Подолгу обдумывать свои дальнейшие действия, чтобы сделать всё безошибочно и затратить минимум времени и усилий.
- Максимально долго не доводить дело до конца, видя какие-то изъяны и пытаясь и исправить.
- По несколько раз браться за одно дело, бросая его на половине пути и возвращаясь к началу.
В том случае, если текущий результат не устраивает. Т.е. практически всегда.
- Раздражаться, злиться, вымещать злобу на окружающих людях.

_________________
ВИДЕО и ФОТО для всей СЕМЬИ!
фото-помощь для мам МК (2П)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 20:15 
Не в сети
Постоялец
Постоялец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2010, 12:25
Сообщения: 944
Блог: Посмотреть блог (0)
Оу, 3 пункта из четырех... :o


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 05:20 
Не в сети
Милашка-2010/2011
Милашка-2010/2011
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2007, 20:36
Сообщения: 5062
Откуда: Новокузнецк-Чита
Блог: Посмотреть блог (0)
Рассказать вам пример настоящего ада для перфекциониста? Стеклянная тумба и раковина в ванной. Ненавижу и люблю ее. Красивая, модная, эргономичная. Но видно каждую капельку. Протираю ее до 30 раз в день! Стоит в гостевом туалете, поэтому вся семья моет руки там. Я как не войду, так нож в сердце. Все залито водой, везде подтеки разводы :o хватаю тряпку в руки, средство для мытья стекол и начинаю с остервенеем драить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 05:52 
Не в сети
Фанат
Фанат
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 23:50
Сообщения: 2093
Откуда: Пр. Кузнецкстроевский
Блог: Посмотреть блог (0)
Ма3аика писал(а):
Рассказать вам пример настоящего ада для перфекциониста? Стеклянная тумба и раковина в ванной. Ненавижу и люблю ее. Красивая, модная, эргономичная. Но видно каждую капельку. Протираю ее до 30 раз в день! Стоит в гостевом туалете, поэтому вся семья моет руки там. Я как не войду, так нож в сердце. Все залито водой, везде подтеки разводы :o хватаю тряпку в руки, средство для мытья стекол и начинаю с остервенеем драить.

%)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 09:35 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2216
Блог: Посмотреть блог (0)
заказала мебель для детской цвета ваниль. Для удешевления мастер посоветовал боковины сделать цветом крем. Я отказалась, но в документах это не прописали. Итог: фасады -ваниль, боковины -крем. Реву, не могу успокоиться :cry: Я понимаю, что многие даже не обратили бы внимание. А для меня проблема. :cry:

До этого устанавливали окна. У балконной двери сделали порог выступающим как на подоконнике. 2 месяца не могла успокоиться. Вижу порог и настроение портится. Успокоилась только тогда, когда все демонтировали и переделали. :crazy:

и еще много-много примеров

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 09:52 
Не в сети
Постоялец
Постоялец

Зарегистрирован: 08 дек 2015, 09:41
Сообщения: 603
Блог: Посмотреть блог (0)
Anna M писал(а):
Итог: фасады -ваниль, боковины -крем
Anna M, а в документах что написано, какой цвет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 09:55 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2216
Блог: Посмотреть блог (0)
в документах -фасады -ваниль, боковины -крем. Сказала, что все делаем ваниль. Встречались не в офисе, поэтому договор не перепечатали. :(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:05 
В сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2016, 20:20
Сообщения: 3719
Блог: Посмотреть блог (0)
Anna M писал(а):
заказала мебель для детской цвета ваниль. Для удешевления мастер посоветовал боковины сделать цветом крем. Я отказалась, но в документах это не прописали. Итог: фасады -ваниль, боковины -крем. Реву, не могу успокоиться :cry: Я понимаю, что многие даже не обратили бы внимание. А для меня проблема. :cry:

До этого устанавливали окна. У балконной двери сделали порог выступающим как на подоконнике. 2 месяца не могла успокоиться. Вижу порог и настроение портится. Успокоилась только тогда, когда все демонтировали и переделали. :crazy:

и еще много-много примеров

Господи , как я вам завидую:-) вы очень счастливый человек , если плачете из-за такой ерунды:-) :Rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:14 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2216
Блог: Посмотреть блог (0)
:)

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Anna M 09 май 2017, 19:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:16 
В сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2016, 20:20
Сообщения: 3719
Блог: Посмотреть блог (0)
Не поверю:-) уж извините:-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:19 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2216
Блог: Посмотреть блог (0)
Кошка Кошкина
ваше право :Rose:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Anna M 30 авг 2016, 19:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:46 
Не в сети
Фанат
Фанат
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2008, 23:04
Сообщения: 2523
Откуда: Новокузнецк-Кузнецк
Блог: Посмотреть блог (0)
Сейчас все резко попутаем, перфекционизм и чистоплюйство (в хорошем смысле),плюс к перфекционистам вроде относят тех,кто делает все сам,а не замечание кривого гвоздя...например,отличники-чистой воды перфекционисты...
Я не вижу мятой шторки,но не успокоюсь,пока копейка не сойдется в подсчетах или все доки будут по местам и чистый Рабочий стол (в компе ) и реале. Ни к тем,ни ктем себя не отношу..

_________________
....и я подумаю об том завтра...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:47 
Не в сети
Открытие-2013, Активистка-2016, Активистка-2017, Шалунишка-2017
Открытие-2013, Активистка-2016, Активистка-2017, Шалунишка-2017
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2012, 21:00
Сообщения: 8242
Откуда: Новокузнецк, Центральный район
Блог: Посмотреть блог (0)
Anna M писал(а):
Я так не могу. :(
ужас...
Это можно всю жизнь прорыдать...
А если не секрет, вы кто по профессии?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перфекционисты: наш "ад" и "рай"...
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 10:48 
Не в сети
Открытие-2013, Активистка-2016, Активистка-2017, Шалунишка-2017
Открытие-2013, Активистка-2016, Активистка-2017, Шалунишка-2017
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2012, 21:00
Сообщения: 8242
Откуда: Новокузнецк, Центральный район
Блог: Посмотреть блог (0)
ДиВа
Ну вот я пожизненная отличница, но вообще не перфекционист. Есть видимо какие-то иные критерии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 6 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  




еКузбасс.ру

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.057s | 15 Queries | GZIP : On ]