Пять альтернатив каше – вкусные и полезные завтраки PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
12.02.2019 08:34



Рано или поздно от каши начинает отказываться любой ребенок. Поэтому предлагаем несколько вариантов другого, не менее вкусного завтрака.
-Сырники: 500 г творога, 1 яйцо, 100 г муки, полстакана сахара и немного манки – смешиваем, лепим и обжариваем.
-Молочный суп: вермишель и рис отвариваем сначала в кипящей воде, затем перекладываем в молоко и варим до мягкости. Добавляем сахар и сливочное масло.
-Панкейки: 2 стакана муки, 2 стакана кефира, 3 столовые ложки соли, 1 столовая ложка сахара, 2 яйца, 2 столовые ложки топленого масла, сода на кончике ножа, ванильный сахар – по вкусу. По очереди добавляем и смешиваем яйца с сахаром, кефиром, маслом, мукой и остальными ингредиентами. Тщательно перемешиваем и обжариваем.
-Омлет из куриных или перепелиных яиц.
-Завтрак для приверед: предлагаем ребенку выбор из отваренных яиц, йогурта, порезанных моркови, яблока, банана и хлебцев с творожным сыром. Пусть сам выбирает!

Рано или поздно от каши начинает отказываться любой ребенок. Поэтому предлагаем несколько вариантов другого, не менее вкусного завтрака.

 

-Сырники: 500 г творога, 1 яйцо, 100 г муки, полстакана сахара и немного манки – смешиваем, лепим и обжариваем.

 

-Молочный суп: вермишель и рис отвариваем сначала в кипящей воде, затем перекладываем в молоко и варим до мягкости. Добавляем сахар и сливочное масло.

 

-Панкейки: 2 стакана муки, 2 стакана кефира, 3 столовые ложки соли, 1 столовая ложка сахара, 2 яйца, 2 столовые ложки топленого масла, сода на кончике ножа, ванильный сахар – по вкусу. По очереди добавляем и смешиваем яйца с сахаром, кефиром, маслом, мукой и остальными ингредиентами. Тщательно перемешиваем и обжариваем.

 

-Омлет из куриных или перепелиных яиц.

 

-Завтрак для приверед: предлагаем ребенку выбор из отваренных яиц, йогурта, порезанных моркови, яблока, банана и хлебцев с творожным сыром. Пусть сам выбирает!

Источник: https://www.proaist.ru/articles/chem-zamenit-kashu/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=chem-zamenit-kashu--rano-ili-pozdno-o&utm_content=24316672
Обсудить в форуме - http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=76&t=35058&p=1611717#p1611717

 
 

 

 

Кто на сайте

Сейчас 52 гостей онлайн