Болталка о весе

[Алена Читайло]

Ага

[Гилюша]

Класс

[Алена Читайло]

Ваще ))

[Юленок]

Молодчина! Вперёд - к цели!

[Алена Читайло]

Молодчина! Вперёд - к цели!

[Алена Читайло]

94,9 кг (на момент старта марафона, 2 июня, было 100 кг)
По ИМТ теперь "статус" не "ожирение", а "избыточная масса тела"

[Алена Читайло]

Интересно, на каком значении заканчивается блок "Избыточная масса тела" ? (не нравится, что показывает динамику только за последние 30 дней )
PS Ууууу, вошла во вкус )) ... ну или это просто смена фаз... или зеленый чай ... или новое меню )))

[Малиннна]

Молодец! Мне бы так)

[Алена Читайло]

Молодец! Мне бы так)

спасибо!

Раньше марафоны обходила стороной, тем более платные ))
И записалась без особой мотивации (но доверяя тренеру )... т.е. мотивация была, но не такая, как обычно у девочек ... по крайней мере мне кажется, что девочки худеют для того, чтобы быть красивыми))), гораздо реже, чтобы быть здоровыми (т.е. когда уже такие проблемы со здоровьем, что доктор говорит "надо похудеть или полный пипдец придет")... я записалась в марафон, чтобы "доказать" себе, что не пытаюсь своим лишним весом укоротить себе жизнь... + как мне кажется, меньше стала мужчин бояться и не использовать вес как защиту , что скорее всего тоже повлияло на решение привести вес в порядок

Интересно что дальше будет, когда доведу до нормы "физическую форму", как долго смогу удержать ее, с учетом произошедших изменений "в мыслях" + терапии у психолога

[Алена Читайло]