НОВЫЙ ГОД связан с ожиданием чуда, веселья и радости. Но почему же иногда именно в этот период , когда уже пора ставить украшать дом , внезапно приходит ГРУСТЬ и депрессивные состояние?
Состояние подавленности может проявиться накануне любого праздника, но перед Новым годом оно выражено особенно ярко.
Этот период многие из нас воспринимают как очередной рубеж подведение итогов и составление новых планов.
Бешеная гонка,страх не успеть завершить дела .... всё это накладывает определённый отпечаток на восприятие☢
Декабрь – непростое время и для людей, не обрётсших счастья в личной жизни
К числу самых распространённых причин предновогодней депрессии относятся:
НЕОПРАВДАННЫЕ ОЖИДАНИЯ
Мы ждём чего-то нового от смены года, загадываем желания , а когда оказывается, что жизнь идёт как прежде, это больно бьёт по нашему самолюбию и настроению.
Именно на Новый год приходится наибольшее количество семейных ссор. Женщины ждут от своих партнёров какого-то чуда, сказки, а получают ПЬЯНОЕ ТЕЛО за столом лицом в салате.
ЖЕЛАНИЕ ВСЁ УСПЕТЬ
Те люди , которые стремятся всё успеть, везде добиться отличных результатов. Они планируют идеальные каникулы, в мыслях проводят праздники с многочисленными родственниками, неделями бегают по магазинам в поисках лучших подарков или заказывают на ВАЛБЕРИС . В результате к новогодней ночи мы имеем усталую, измотанную мать семейства, которая хочет только спать, её всё раздражает
ЗАВИСТЬ К ОКРУЖАЮЩИМ
Новогодние праздники — это время добрых фильмов о счастливых семьях, рассказов о людях, добившихся больших успехов (например похудевших к новому году☝☺) . Если на их фоне вы ощущаете свою ущербность и никчёмность, недолго заболеть и впасть в депрессию
СБОЙ БИОХИМИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ
НАШ организм требует солнца и тепла. Холод и короткий световой день действуют на него крайне угнетающе. Этому есть НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ☝⚕ которую установили учёные: в организме снижается количество вырабатываемых гормонов серотонина и дофамина. Когда солнца мало, организм стремится сохранить больше энергии для того, чтобы противодействовать холоду.
Чтобы ИЗБАВИТЬСЯ НАВСЕГДА от таких состояний в преддверии праздников , нужно определить причины возникновения таких состояний. Действовать в зависимости от того, что именно вызывает у вас уныние и плохое настроение
КОРОЧЕ.... .... Придёте на тренировку ко мне.... и я там все расскажу☝
Ну а пока продолжайте УНЫВАТЬ и МУЧАТЬСЯ
"Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - Почему родители не признают свои ошибки?
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - НЕТ ПРАЗДНИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ 🥺 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ 📝
https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_87
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - 🎅 С Наступающим Новым Годом!
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - ⚠ 10 фильмов для просмотра в новогодние каникулы
https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_92
"Очень плохие мамочки-2" (18+)
Идеальных во всех отношениях женщин — прекрасных жён, матерей, домохозяек и карьеристок, позволявших себе немного уйти в отрыв, — неожиданно на Рождество навещают их респектабельные мамочки. Озорная комедия о токсичных родителях.
"Рождественские хроники" (6+)
В канун Рождества брат с сестрой - Кейт и Тедди Пирс - собираются заснять на видео появление Санты. Дерзкий замысел выливается в необыкновенное приключение, о котором дети не могли даже мечтать. Вместе с преданными эльфами и волшебными летающими оленями они помогают Санте спасти всеми любимый праздник.
"Рождественские хроники-2" (6+)
Кейт выросла и стала циничным подростком, но тем не менее ей придётся объединиться с Сантой, чтобы остановить таинственного волшебника по имени Белсникель, задумавшего отобрать у человечества Рождество.
"Секретная служба Санта-Клауса" (6+)
Фильм приоткрывает завесу тайны над тем, каким образом Санта-Клаусу удается развезти подарки всем детям на Земле всего за одну ночь.
"Кошмар перед Рождеством" (12+)
В царстве Хэллоуин, царстве страхов и кошмаров, живут мертвецы, уродцы, чудовища во главе с царем ужасов Джеком Скеллингтоном. Под рождество Джек случайно попадает в город Рождества, где узнает, что где-то есть радость, добро и веселье. Ему страшно захотелось испытать это чувство — дарить людям счастье — и он похитил Санта Клауса и занял его место.
"Реальная любовь" (18+)
Любовь поистине правит всеми вокруг — от премьер-министра, влюбившегося в сотрудницу своего аппарата, до писателя, сбежавшего на юг Франции, чтобы склеить свое разбитое сердце. Калейдоскоп смешных и трогательных историй о любви. Фильм, без которого уже нельзя представить себе Рождество
"Семьянин" (12+)
Судьба в облике чернокожего Санты ставит перед Джеком непростой выбор. Он может быть президентом инвестиционной компании, жить в роскошной квартире, раскатывать на последней модели «Феррари» и при этом оставаться холостяком. А может стать семьянином, но работать продавцом автопокрышек, покупать одежду в супермаркете и ездить на минивэне. Рождественская сказка с Николасом Кейджем.
"Клаус" (6+)
Владелец почтовой империи, чтобы научить ленивого отпрыска по имени Джеспер уму-разуму, отправляет его на крайний север в город Смиренсбург. Тот должен организовать там почтовое отделение и за год обработать не менее 6000 писем. Прибыв на место, парень оказывается в зоне боевых действий: два семейных клана, так уж исторически сложилось, питают взаимную ненависть и свято чтут многовековую традицию при любой возможности мутузить друг друга и делать пакости. Разумеется, в такой обстановке не до писем, и почтовое отделение давно превратилось в курятник. Уже практически отчаявшись, Джеспер посещает лесного отшельника по имени Клаус, и их знакомство положит начало удивительным событиям.
"Рождество кота Боба" (12+)
До встречи с котом Бобом Джеймс не любил Рождество, но рыжий пушистый хулиган всё изменил. Он в буквальном смысле подарил своему хозяину новую жизнь, сотворив настоящее рождественское чудо. Ведь даже если у тебя пусто в кармане, а во всём городе отключили свет, праздник должен состояться!
"Хранители снов" (0+)
Когда злой дух Кромешник посягает на самое дорогое – детские мечты, Северянин, Ледяной Джек, Кролик, Зубная Фея и Песочный Человек впервые объединяются, чтобы создать команду Хранителей снов...
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Модератор
- Сообщения: 5648
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 20:17
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - ⚠ 10 фильмов для просмотра в новогодние каникулы
Пересмотрела вчера Клауса вечером - уревелась
А "Рождественские хроники" - не зашло... сильно детский для меня Пока думаю - смотреть вторую часть или нет
А "Рождественские хроники" - не зашло... сильно детский для меня Пока думаю - смотреть вторую часть или нет
"Зверь видит в других - зверей", © "Станция 11"
Я в соцсетях, добавляйтесь в друзья - https://vk.com/alyonachitaylo и https://t.me/+5JPNqk1AHK1lMTky
Я в соцсетях, добавляйтесь в друзья - https://vk.com/alyonachitaylo и https://t.me/+5JPNqk1AHK1lMTky
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - 🔥 Какой ты дракон? Смотрите расшифровку в комментариях к посту 👇
Какой ты дракон?
Смотрите расшифровку в комментариях к посту - https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_97
Смотрите расшифровку в комментариях к посту - https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_97
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - Нравственно-ориентированная психотерапия
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - ТОП популярных фраз, которые ПОМОГУТ ВОСПИТАТЬ ГОРМОНИЧНУЮ ЛИЧНОСТЬ 💯%
По ссылке - ТОП популярных фраз, которые ПОМОГУТ ВОСПИТАТЬ ГОРМОНИЧНУЮ ЛИЧНОСТЬ % - https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_104
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - Как довести ребенка до ПСИХОЗА
Как довести ребенка до ПСИХОЗА - https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_106
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - Помните, что ваш ребенок не сравнивает ⛔ вас с другими родителями!
https://vk.com/e.petenev?w=wall-222246639_119
Помните, что ваш ребенок не сравнивает вас с другими родителями!
Он любит вас такими, какие вы есть, и хочет, чтобы вы любили его таким же образом.
Поддерживайте своего ребенка, помогайте ему развиваться и не сравнивайте ☢его с другими детьми.
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
-
- Администратор
- Сообщения: 17441
- Зарегистрирован: 11 мар 2022, 17:32
Re: "Тренинг-центр Е.В.Петенёва" - Помните, что ваш ребенок не сравнивает ⛔ вас с другими родителями!
По вопросам работы ресурса можно писать сюда - mal-kuz@yandex.ru (мои ответы могут уходить в Спам) или в личные сообщения
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!
Спасибо, что выбрали форум "Малыши-Кузнечики"!